お知らせ
2020.11.09 (Mon) 15:20
新たな学び🤓
昨日、官足法の.
「続.養成講座」オンラインで2回目が終了しました.
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先月の1回目では、しくじり🤣もあり、今回こそは…と思いつつもギリギリまで宿題がかかってしまいました.
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終了して.
また、初心に戻って新たな気持ちで緊張感と責任感を持って、お伝えしていこうと思いました.
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慣れない学習と緊張で身体が硬直気味です😅.
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朝ヨガと散歩と深呼吸で少しゆっくり過ごし.
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受講内容を思い返しながら.
安保徹先生と福田稔先生の免疫の本を読み.
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最初の数ページだけでも官足法と免疫力の繋がりに納得させられました.
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まず、私は自分の緊張と集中の後の身体を緩めなければと思いました😊.
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良い学びの1ヶ月間でした.
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教えて下さる先生がいるという事は.
当たり前でなく本当に有難いなぁと思いました😌.