お知らせ

2020.10.29 (Thu)  15:43

加減も必要ですね💦

加減も必要ですね💦

1ヶ月前.

ヨガの練習で無理してしまい.

母指球辺りが押すと痛い・熱・腫れも….

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数日前から様子見ながら.

久々のウォークマットを踏むと

足裏の感覚も鈍く変わってました.

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1日に何回も踏み解して、やっと奥に響く心地よい痛み..

血流や腰周りも緩んだ感覚もあり.

身も心も頭もスッキリです.

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時々、失敗もするけれど.

色々と学びもありました

 

日常生活や仕事・施術には、全く支障はなかったので…😊