お知らせ
2020.03.26 (Thu) 23:05
官足法歩行板
本来6枚セットで
つなげて歩くのですが
刺激も少し優しそうで
場所も取らない・・・
3〜4年前に
実家の父と母へプレゼントしていました。
.
やっとここ1〜2カ月
父が寝る前に毎日踏んでいるそうです。
帰省する度に
父の足の甲の浮腫みがとても気になっていました。
免疫力が落ちると足の甲が浮腫みやすい・・
揉むととても痛がっていました。
先日の帰省の時には
その浮腫みが随分取れていました。
帰省の時に時々揉むより
日々の積み重ねが
こんなにも大切なんだなぁ・・・と
教えららました。
そして帰省の時の2日連続のお決まり
官足法やリンパ流しやタイ式のストレッチ組み合わせ
すぐに立て続けで2回の手洗い🚽小さい方
その夜は
いつも何回もお手洗いに起きるのですが
1回だけでした😃🎶
嬉しいですね😊