寒さが緩んだ日は.

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セルフケア日和.

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暖かくして.

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しっかり満足いくまでウォークマットで、緩めて刺激して温めます.

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あし揉みとヨガが私のセルフケアです.

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少し怠ると骨盤周りにきます.

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足先から揉み進めていくと、坐骨神経に関わる反射区や部位に詰まりを感じます.

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ここまであしに現れるか…と感心します.

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揉み終わると、重心が中心に戻り足の親指でしっかり地面を捉えられます.

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お客様からも施術後によく寄せられるお声でもあります.