お知らせ
2019.04.14 (Sun) 20:35
4月14日 セルフケア日記
数日前のセルフケアです
足裏〜足底までを集中的に、隅々まで奥深く
揉んだ後も足裏がムズムズしてます
その日の老廃物はその日のうちに
翌日に持ち越さない事を目標にしています
皆さまにもお伝えしていますが、私自身出来ていない時も多くて反省してます
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