日記
2023-06-05 08:40:00
気になる部分の反射区は
念入りに揉みます

2023-05-12 17:19:00
午前中の
出張施術の後…
空いた時間は
ウォークマットで
楽ちんセルフケアです😊
自重で自在に調整☺️
片足・両足・重み・重心
ひと仕事の後の
セルフメンテナンス👣
店内の透明カーテンも
無くしてスッキリです😊

2023-05-08 10:04:00
天気も回復しました☀️
雨がよく降りましたね☔️
時間に余裕がある時は
テレビ📺観ながら
のんびりあし揉みします😊

2023-03-21 21:37:00
疲れが溜まって
セルフケの元気も無いけど
こう言う時こそ
あし揉みだー👣

ゆっくり休んで
睡眠しっかりとって
明日に備えま〜す😊
2023-02-08 14:13:00
朝のケア

隙間のケア

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Today's Schedule
2023.06.08 Thursday
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