たっぷりあし揉みの時間が取れたので、
深〜く細か〜く揉めて
とてもスッキリしました👣
最近は
夜に揉んだ方が重さが抜けてよく寝れるので
夜型ですが、
時間取れる時ならいつでも
観察しながらあし揉みも色々と気づきもあっていいですよね。