官足法
足つぼ
タイ古式マッサージ

ずいぶんと寒さが増してきました🧦🧦

今朝のあし揉み教室プライベートレッスンも

電気ストーブと電気カーペットが必須、、

しかし、ウォークマットⅡを踏んでいる途中で

上着を脱がれました💦私はいつも半袖ですが、、

初めてのウォークマットⅡの激痛に冷や汗か⁇身体が暖まったのか⁇

両方の様です☺️

よく思い出すのですが、私も始めの頃は痛くて痛くて乗るたびに腰が引けて産まれたての子鹿の様にブルブルでした😆

いつの間にか乗れる様になってました😃

足裏の硬さが徐々に取れて血流が回復すると痛みも和らぎます😮‍💨

その痛さが現在の体調の現れとも言えると思います。

忍耐と自信と根性‼️

そして継続🔄🔄

✨必要な時はいつでも何度でも

お待ちしております☺️

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